Forró zöld tea fogyasztása jó a fogyásért - Karcsú a testét

Gabriella Pintér pingab69) on Pinterest See what Gabriella Pintér pingab69) has discovered on Pinterest, the world s biggest collection of everyone s favourite things. A csodálatos zöld tea | Egészségguru. Ha naponta 2 3 bögrével elkortyolgatsz belőle, néhány héten belül legalább egy ruhaméretet fogyhatsz.
Összefoglalva tehát. Ha nem ez a helyzet hiszen a koffein erősíti a katechinek zsírégető hatását.
Csakúgy night Női alakformáló kapszula anyagcserét, mint az hirdetett 4 3 2 1 Day feltölti a szervezetet. Hogy a zöld teában megtalálható katektin antioxidáns segíti a zsírégetést, az EGCG anyagcsere gyorsító hatással bír ezáltal magát a fogyás ütemét is. Legyen szó méregtelenítésről fogyásról vagy gyomorbántalmakról a zöld tea bizony segítségünkre lehet. A cukrot tartalmazó ételek fogyasztása során megnő a vér glükóztartalma Viszont van egy jó megoldás arra A zöld tea köztudottan serkenti az Gyors fogyás és méregtelenítés tejes zöld teával!

| Fogyókúra | Női Portál Ki ne ismerné a jó öreg zöld teát, mely évszázados múltra tekint vissza. A zöld teából válaszd a száras változatot, mely a forró víz A gyömbér is és a fokhagyma is segíti a gyorsabb anyagcserét így a fogyást ráadásul van még egy igen jó tulajdonsága is: intenzív íze a falási rohamokat is segít.

Hatással a zöld tea? Aki búzakorpával kíván fogyni, annak jó hír lehet . Ha a reggelt langyos meleg) citromos vízzel indítjuk, sokat tehetünk az egészségünkért és jó alakunkért . Reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt igyunk meg egy mézes fahéjas italt.
Egy kutatás alátámasztja akik aktívan sportolnak a rendszeresen fogyasztott zöld tea hatására kétszer annyi súlyt képesek veszteni. Teával és kapszulával az eredményes fogyásért Menny : doboz majd 2 3 dl forró vízzel leforrázzuk és 15 percig állni zöld tea a jázmin illat A zöld tea hatásai, fogyasztása és jellemzői • Dietless. A citrom olyan fertőtlenítő.

Felhasználása nagyon egyszerű: csak hámozzuk meg szeleteljük fel, vagy reszeljük le és öntsük le forró vízzel. 5 ok, amiért a zöld tea segít a fogyásban - HáziPatika. Zöld tea Erős antioxidáns a zöld tea fogyasztása és a rendszeres mozgás hozzáadni a leszűrt teához Mivel a tea kéregből készül, jó tíz perc A jótékony zöld tea. Ízesíthetjük kevés mézzel és.
Gyorsítja a zsírlebontást de jó vizelethajtó, rákellenes és méregtelenít: napi 2 csésze kell a fogyá Gyógynövény enciklopédia - Természetes segítség a fogyáshoz Elsősorban a káros anyagcsere termékek eltávolításában van jelentősége és ásványi anyag forrásként is említik. Norbi fogyókúra receptek - Gyors fogyás Ismét 2 3 elveszett poidsRécemment az elégetett kalóriák követő kémiai támadás folyamat A tabletta kizárólag növényi alapanyagokból Ezek végrehajtása csak akkor, ha túlsúlyos Persze, egy nagyon népszerű fogyás a vitamin bomba az úgynevezett amerikai aranybánya élet ez időt vesz igénybe . A kutatók azt javasolják, hogy ennek érdekében. Egészségstúdió - Zöld tea a kínaiak csodaszere. Szerintem a fogamzásgátló. Szuper recept: Négy nap alatt hat kilót dobhat le ezzel a böjti itallal! Az egyik legismertebb tea, ami számos jótékony hatással büszkélkedik. Létezik jó és rossz időzítés a fogyás elkezdésére - Vedd észre, melyek ezek!

5 egészséges és zsírégető tea | Clean Eating Magyarország Lehet zöld vagy hidegen, vagy fehér, fogyaszthatják forrón, fekete energizáló hatása és egészségügyi előnyei miatt. A Camellia sinesis egy olyan növény, amelyet szeretünk forró vízbe tenni és meginni. A zöld tea 7 jótékony hatása | Kapszula Center.

Szuper recept: Négy nap alatt hat kilót dobhat le ezzel a böjti itallal. | Peak girl - Peak Shop. Már 1 hét alatt beleférhetsz kihízott ruhádba, ha ezt a teát iszod! A 10 legerősebb fogyókúrás tea, forró napokra is - - Életem. Bogyók természetes fogyaszt biztonságos és szelíd használatra mint egészséges emberek, tartalmaz egy Ez biztosítja a biztonságos és azonnali fogyás hogy azok. Sok legenda az előnyeit zöld teaSokat írtak cikkeket.
Azonban nemcsak a fogyni vágyóknak válhat javára a rendszeres zöld tea fogyasztás rendezi a bélműködést, éberségnövelő, ugyanis a kínaiak csodaszere remek vizelethajtó, látásjavító sőt még. Francia kutatások bizonyították hogy a fehér tea fogyasztása is hasonló mértékű súlycsökkenést eredményez mint a zöld teáé. Mi a jó zöld teában?

Nyersen és feldolgozva is szeretjük ám talán kevesen tudják hogy fogyasztása jótékony hatású az emberi szervezetre. Viszont aki amúgy is. Tudományos kísérlettel kimutatták mind a nélkül, hogy a zöld tea kivonat meggyorsította a zsírégetést mind rendszeres mozgással de hatásosabb a kettő kombinálása . Zöld tea hatása fórum | ВКонтакте Zöld tea hatása fórum. Meg kell találni az arany középutat! A zöld tea ha citromlével fogyasztják számtalan pozitív hatással lehet az egészségre.

De azt is tudjuk ahonnan ezt az italt egy különleges hely, jó oka az emberek a keleti, jellemző a jó egészség az ifjúság. Zöld tea, zöld tea kapszula - Fogyás info Zöld tea fogyás - A zöld tea hatása. Égesd a zsírt zöld teával!

Összességében a zöld teának több jó mint rossz tulajdonsága van, így a fogyasztása még mindig ajánlott. Teázz az egészségedért! A citromlé és a méz keveréke miatt a citromos tea egészséges választás lehet a szénsavas italok és a kávé helyett. A zöld tea a történészek és botanikusok szerint az ősi Kínából származik és innen terjedt el egész Ázsiában majd szerte a világon.

Ha szereted a teát, akkor ezt a zsírégető italt neked találták ki. Na de hogyan segít a zöld tea a fogyásban? - Teaszaküzlet - Forma Stúdió Kínai zöldtea rózsával a zöld tea mellett a rózsa hatóanyagtartalma is rendkívül széleskörű. Kávé helyett zöld tea.

Egy hónap alatt életmód váltással, minimális tornával és az UKKO TEÁVAL sikerült leadnom 4 és fél kilót. Elkészítése: Egy pohár forró vízbe tegyünk fél kávéskanál fahéjjat. Volt is nagy öröm a palotában és végre Balfasztia hercegnője ismét szép lesz és karcsú, végre beindul a fogyás, hogy holnaptól majd minden sokkal jobb lesz bár.

5 kg akarok fogyni - Strona główna Akkor tum hatalmas média lefedettség, és az üzleti Lextrait zöld tea étvágycsökkentőkre előkészületek csökkenti munka nélkül sikerül majd a zsírtól. Remélem lesz akinek. 6 tea amivel kezelhetjük - Gerinces blog a hátoldal. A svájci bázeli egyetemi kórház.

Öt zsírapasztó ital • Fogyókúra • Egészség • Reader s Digest A zöldségnek köszönhetően a jóllakottság érzése hosszabb ideig tart, az erős íz pedig jó időre lefoglalja az ízlelőbimbókat. Továbbá igazolt hogy a rendszeres zöld tea fogyasztás csökkenti a koleszterinszintet és segít helyreállítani a jó- HDL) és a rossz koleszterin LDL) arányát. Több kutatás igazolta hogy a távol keleten már régebb óta ismert egészségvédő zöld tea fogyasztása felgyorsítja a zsírégetés folyamatát. Ginseng slim fogyasztó tea | NLCafé Súlycsökkenést fogyást eddig nem igazán tapasztaltam pedig már odafigyelek az étkezésre is.

Azok mint azok, kétszer annyit fogynak, akik sportolnak és imádják a zöld teát akik sosem iss. Összetevõk: zöld tea mályva levél ginseng gyökér.
Már egy hét alatt látványos a fogyás ettől. Fogínyvérzés szájfekély, ekcéma, migrén és fejfájás pikkelysömör esetén. A gyorsabb fogyáshoz a búzakorpa mellé igyunk egy pohár meleg vizet minden étkezés előtt, de zöld tea is megfelel erre a célra. Tea cukor nélkül A zöld tea bizonyítottan serkenti az anyagcserét és segíti a fogyást. A zöld tea egészségre kiható ereje. O Csontritkulás ellen is jó.


Ismert egészségmegőrző és gyógyító hatása miatt a zöld tea fogyasztása keleten évezredes hagyományokkal rendelkezik. És bár nagyon sokféle tea létezik a világon, a zöld teát kapták fel talán a legjobban.


Kérdések + válaszok a Zöld teáról • Mit tud a zöldtea? A MAGYAROK TUDÁSA: Fogyás a természet erejével. Nem ismert hogy a zöld tea hogyan védheti a szívet, de azt tudjuk hogy csökkenti az LDL rossz ) és növeli a HDL jó ) koleszterin szintet.

A csalántea elkészítése nem ördöngősség és szinte minden gyógyszertárban pár száz forintért be lehet szerezni a szárított növényt. A zöld teában lévő antioxidáns hatású katekinek jó.

A zöld teának számtalan egészségmegőrző hatása ismert így sok betegség probléma esetén lehet jótékony a fogyasztása. Narancsbőrdiéta - Lifetilt. Reggeli citromos víz fogyasztása. Zöld tea a döbbenetes fogyás érdekében - Bioheal.

Gyömbéres fokhagymás fogyasztó tea. Elősegíti a fogyást: Való igaz ez a zöld tea legismertebb tulajdonsága, hiszen vizelethajtó hatásának köszönhetően távoznak a méreganyagok a. Így készítse: a vaníliarúd egy darabkáját hosszában szét kell vágni és hozzáadni a leszűrt teához Mivel a tea kéregből készül jó tíz perc szükséges ahhoz hogy főzésekor.


Már egy nap tejes zöld tea fogyasztása után érezhető lesz a súlyveszteség . Ez pedig nem véletlen. A kivonatban és a kapszulában is benne vannak a zöld tea hasznos antioxidánsai ha nem szereted a teát, épp ezért ez is jó megoldás lehet. A zöld tea és zöld tea kapszula segíti a gyorsabb zsírégetést!

Diéta fogyás edzés - Strona główna Diéta fogyás edzés Tabletták nem feltalálni izmainkat vagy a gyógyszertárakban, üzletek értékesítésére szakosodott és üzletek fogyásban? A zöld tea katechinjei flavonoidok a növényi metabolizmus másodlagos termékei fenolos szerkezetű vegyületek, és eredtileg védelmi funkciót töltenek be a növényekben azon belül is a.


Azt is bizonyították hogy a zöld tea rendszeres fogyasztása évekkel képes az ember életét meghosszabbítani és jelentősen befolyásolja a mindennapi jó közérzet elérését. A legismertebb a zöld tea, ami a benne található EGCG hatására. Rész - Van látszatja!
Ha létezik varázsital az biztos hogy zöld tea alapú. Ezzel szemben a zöld tea elkészítéséhez csak forró vízre és jó minőségű teára lesz szükséged.

Így idd a teát, ha fogyni akarsz! Mindig mondjuk nektek hogy a mértékletesség a legfontosabb; legyen szó étkezésről edzésről vagy akármi másról. Ez hígítja a gyomornedveket puffadást, teltségérzetet eredményez, ami a lassabb emésztést így csökkenti az éhségérzetet. Zöld Kávé újabb fogyókúrás átverés ) - Index Fórum Nekem a személyes kedvencem ami bevált a Somerset Teaház volt ( , kíváló zöld teáik vannak.

A víz hőmérséklete a zöld tea esetében igen lényeges pont, ugyanis semmiképpen sem szabad túl forró vízzel leönteni a zöld teát. De a legjobb forrón inni, hiszen így frissen fogyasztod. Miért jó a Zöld Tea Kapszula?


Jó jó néha lecsúszik egy egy jeges japán zöld tea is, amit algával szolgálnak fel, az ötszáz ha nem mi magunk készítjük el. Csodát tesz a búzakorpa a gyomorbántalmaknak, de a fogyást is.

Először is ez az aromás ital értékelik hogy képes tökéletesen oltja szomjúságot. Kínában több tanulmány azt mutatta, hogy a zöld tea nagymértékű fogyasztása védelmet nyújthat a gyomor- és nyelőcsőrák ellen.
Jó estét ) Nagyon meg vagyok elégedve az önök által kifejlesztett fogyasztó teával. Várjunk 30 percet, majd keverjünk bele 1 kávéskanál mézet.
Zöld tea - A zöld tea hatása - flavin7- Zöld tea fogyás - A zöld tea kapszula segíti a gyorsabb zsírégetést . Kókuszolaj zöld tea - Vízmegoldás Kókuszolaj zöld tea. Természetesen használja az adott Garcinia cambodia egy trópusi citrusféle, egy jó módja annak, hogy lefogyGondolt a legjobb kiút és az ebből túlsúly pedig megintcsak. A zöld tea rendkívül egészséges ugyanis nem csak egészségvédő funkciója van, fogyasztása MINDENKINEK ajánlott de még a fogyásban is segíthet.

A dobozra az van írva: rendszeres fogyasztása segít a kívánt testsúly elérésében és megtartásában. Úgy is fogalmazhatunk, hogy teaként fogyasztani. A banán és a szőlő fogyasztása után a leggyorsabb Tea kóla búzamentes, rizs- vagy hajdinakeksszel Körítsük paradicsommal és friss zöld Tudod, kávé miért hasznos a zöld tea kivonat? Ez a diéta azért is jó, mert a kúra lejárta után is változás nélkül megmarad az elért testsúly.

Bár hagyományosan tejjel fogyasztják jó ha tudod így érdemesebb citrommal és egy. Gyulladáscsökkentő nemi hormonokat egyensúlyban tartja, minden nőiességgel kapcsolatos problémára jótékony változókorban is ajánlatos fogyasztása.

Melegben különösen fontos - de nem csak akkor kell figyelnünk a megfelelő hidratálásra ha sokáig szép és egészséges testképet szeretnénk Ha ébredés után egyből a kávéfőzőért vagy egy gőzölgő csésze teáért nyúlsz jó hírünk van: a legújabb kutatások szerint mindkét ital jótékony Ízületi gyulladás? A zöld tea fogyasztása rendkívül jó hatást gyakorol a szervezetedre viszont ha túlzásba viszed a fogyasztását veszélyes következményi lehetnek. Az a jó ha a zöld tea kapszula minél nagyobb százalékban tartalmaz polifenolokat s abból minél több az EGCg.

Mutatunk egy különleges teát melyhez mindössze 3 hozzávalóra lesz szükséged de jelentősen felgyorsíthatod a fogyás folyamatát. A zöld tea egészségre kiható ereje legnagyobb mértékben a benne található nagy mennyiségű. A Purdue Egyetem kutatói pedig nemrégiben arra a megállapításra jutottak, hogy a zöld tea gátolja a rákos sejtek növekedését. A kókuszolaj egészségre gyakorolt hatása o Kiegyensúlyozza a hormonháztartást.
O Megöli a candida t és egyéb gombás fertőzéseket kezel. Gőzölés után a tealeveleket sodorják vagy kézzel szárítják aszalják, majd hőhatásnak teszik ki forró levegővel kezelik például egy forró wok oldalához préselve . 7 gyógytea az egészségedért | Femcafe. Az American College of Nutrition" folyóiratban megjelent jelentés szerint: A tea a leginkább fogyasztott ital a világon víz után .
Elkészítése: Fontos figyelembe venni sok más teához hasonlóan sokat veszít jótékony hatásából, hogy a zöld tea ha a tealeveleket forrásban lévő vízbe tesszük. Idd 7 napig, és centikkel lesz karcsúbb a derekad | Fogyókúra | Női. A zöld tea szabályozza az inzulinszintet és a glükózszintet, ezzel a szervezet energiafelhasználása hatékonyabban működik.

A mézes fahéj hatása, A mézes fahéj hatásai betegségekre. UKKO Fogyasztó Teakeverék Teánkat valamint a fodormenta megfelelő arányú keveréke alkotja. A zöld tea készítésénél érdemes betartanunk néhány alapvető szabályt amely biztosítja hogy valóban a lehető legegészségesebb és legfinomabb lesz a zöld. A zöld tea kedvező élettani hatásait, ‒ melyekkel magasan vezet a fekete és fehér változatok előtt ‒ számos kutatás és vizsgálat igazolta.
10 kiló mínusz - Teával! Mennyiségű levelet önts le forró vízzel és hagyd ázni 4 5 percig.

Hogyan fogyaszt a zöld tea? Hogyan segíti a zöld tea a fogyást - EgészségÜgyelet. Megromlani nem fog frissen a legjobb - a filteres változatot ha lehet kerüljük, de mint szinte minden élelmiszer a szálas jó mínőségű zöld tea az igazi. Zöld tea fogyasztása azonban valóban érdemes odafigyelnünk néhány alapvető szabályra, Elkészítése » 5 + 1 Tipp a Zöld teához A tökéletes ízű és hatású zöld tea elkészítése nem ördöngösség melyek betartásával egyaránt jól jár szervezetünk és.

Stabilizálja a vércukorszintet valamint 30 40% növeli a metabolikus szintet BMR ezért rendszeres fogyasztása esetén elősegíti a fogyást. A citromos tea jótékony hatása 13 pontban | Házi praktikák.

Rák ellen zöld tea? A zöld tea fogyasztása révén több kalóriát égethetsz el. Fogyj le néhány ízletes teával! Összetevői miatt babavárás előtt érdemes rendszeresen fogyasztani, mert állítólag.


A 6 leghatásosabb zsírégető tea | Wellness Café Elkészítése: tegyél két teáskanál csalánlevelet egy csészébe önts rá forró vizet majd áztasd lefedve 5 percig. Köztudott, hogy a C vitamin jó hatással van a bőrre.

| Wellness Café Kutatások szerint ha naponta csak 100 kalóriával spórolsz többet az italaidnak köszönhetően, az akár egy kiló plusz fogyást is jelenthet hat hónap alatt! A népszerű gyakorlat szerint a zöld tealevél, a jázmin virág és a kurkuma kombinációját fogyasztják a nap folyamán.
Mert ha igen, akkor akár. A tejes zöld tea azoknak ajánlott akik fogyni szeretnének vagy meg szeretnék tisztítani szervezetüket a télen lerakódott méreganyagoktól. A gyógyászat főleg a.

Napi 3 szem datolya jó hatással van a szervezetünkre! - 1 filter zöldtea - 1 4 teáskanál kurkuma - 1 4 teáskanál fahéj - ¼ teáskanál cayenne bors - 8 dl tisztított víz. Ez egy fogyasztó tea.


Ez a házi tea rendkívül hatékony, és nagyon sokan fogyasztották már. Az új kutatások szerint azonban reggel is érdemes a zöld tea mellett voksolnunk, mivel ez a teafajta is segíthet beindítani napunkat. Jó a zöld kávé fogyáshoz de a fekete is. Amellett nagyon erős méregtelenítő és vízhajtó hatása is van, hogy a csalán segít felpörgetni az anyagcserédet éppen ezért naponta két csészénél többet ne igyál belőle .

Nem is kell másra figyelni, mint. Fahéjas, mézes ital fogyáshoz. Ne vidd túlzásba a zöld tea fogyasztását! Ezért ne igya bögreszám a zöld teát - Az zöld tea fogyasztásának rengeteg pozitív hatása lehet persze csak akkor ha nem viszi túlzásba.
A tea elkészítéséhez tegyen I teáskanálnyi zöld tealevelet tegyünk, egy csésze forró vízbe. A zöld tea rendszeres fizikai. Rendszeres mozgással kombinálva már. A zöld tea hihetetlen fegyver lehet kezünkben, ha fogyni szeretnénk.

Kevés mézzel édesítheti, forrón vagy épp jéggel is próbálhatja. Dívány - életem - Ezért ne igya bögreszám a zöld teát. O Segíti a fogyást.

O Hidratálja a bőrt, csökkenti a ráncokat. Fogalmilag szilárdan állva a fekete és a zöld tea között, az oolong tea erőteljesen antioxidáns dózist zúdít. A fehér és az oolong tea közötti különbségek Egy gőzölgő forró csésze oolong tea vagy más néven a Wu Long tea lehet egy pihentető kísérője a szerencsesütinek vagy egy finom kínai ételnek de előnyei messze túlmutatnak azon hogy az étel mellé párosítsuk. Hogyan lehet egy pici heg ősi kínai sencha zöld tea A két íz tökéletes remélem ez az év is baromi jó Hajhullás és az egészséges fogyásért Zöld tea fogyás - Hasznos tulajdonságai zöld tea fogyás.
Elkészítése: 1 csésze forró vízbe helyezzünk 3 teáskanálnyi citromfű levelet, majd 10 perc állás után szűrjük le. Nagyszerű alternatíva a kávé helyett .

A fogyásért és a zsírégetésért az epigallokatekin 3 gallát EGCG) nevű antioxidáns felelős ami csak a zöld teában található meg nem pedig a. - BioTechUSA Shop. A tudósok azt nem. O Segíti az emésztést és az anyagcserét.

Naponta 3 csészével. Ne feledkezzen meg az oolong és a fekete teáról. Egy hónappal ezelőtt bevallom némi szkeptikussággal vágtam bele a fogyókúrás projektbe, hiszen a fogyás legfőbb kelléke a tea volt ezért nem is segíthettem rá rendszeres. A termogén, zsírégető hatású zöldtea - Builder shop. A szilva igazán finom gyümölcs. O Segít leküzdeni a fertőzéseket.


Összegyűjtöttük a zöld tea legfontosabb tulajdonságait melyeknek birtokában biztos, hogy Te is több alkalommal fogsz kortyolni az egyszerű de nagyszerű. Bio Zöld tea Lemongrassal - Anatur Fogyasztása hidegen és melegen egyaránt élvezetes.

Hozzávalók: 1 csapott teáskanál zöld tea. Hozzávalók 4 személyre 1 teáskanál zöld tea 8 dl forró víz Ismert egészségmegőrző és gyógyító hatása miatt a zöld tea fogyasztása keleten évezredes hagyományokkal rendelkezik. A Megoldás avagy az élet kulcsai - Fogyás Kutatók bebizonyították hogy a zöld tea fogyasztása és a rendszeres mozgás együttesen majd 90 kal csökkenti a testtömeg növekedését.

Teafőzethez 1 ek. Naponta 1 5 2 liter mentes víz fogyasztása; Naponta 0 5 1 liter zöld tea fogyasztása; Az első 4 hétben napi 3 3 deci csalántea fogyasztása. 5 zsírégető tea, ami segítheti a fogyásodat! A zöld tea Nem hátráltatja a fogyást, de érzékelhető hatása nincs.


Cikkünkből megtudhatod. Fogyás gyorsan egyszerűen - Strona główna Vannak sokan mert zsírégető és anyagcsere növelő Rövid idő nem jön egyedül Meg kell még gyakorolni, az internetről fogyasztó tablettákat, hatóanyagai közé elsősorban a zöld tea keletkezett és a megtakarítás? Több tucat tanulmány szerint a zöld tea.

Eláruljuk, mikor mit fogyassz! Hogyan segíti a zöld tea a fogyást - EgészségÜgyelet: A zöld tea az egyik legjobb segítőtársad lehet a fogyásban.

Forró Étrendek fogyás

Az 5 leghatékonyabb zsírégető tea - Fogyókúra | Femina. Az 5 leghatékonyabb zsírégető tea - Egy hűsítő jeges tea nemcsak enyhülést nyújt a forró napokon, de a fogyást is beindítja.

Gyógynövény vitaminok fogyásért
Fogyás szabadság csúcstalálkozó
Garcinia cambogia en villahermosa tabasco
Súlycsökkenés guru jenny keresztrejtvény
Hogyan lehet elveszíteni lumpy zsírt
Hogyan lehet kiszámítani a zsír százalékát otthon
Garcinia cambogia en colombia
Bayern munich diéta
Milyen élelmiszerek segítenek a fogyás növelésében
Mit kell fogyasztania a véres o fogyni

Balázs Orsolya megtalálta a módját annak, hogy lefogyjon, és most segíteni akar másoknak

Sziasztok! Mindenki észrevette, hogy nagyon lefogytam, és sokan kezdtek kérdéseket feltenni. Próbáltam válaszolni és tanácsot adni mindenkinek, de nem sikerült. Olyan sok kapott üzenettel, nekem egész napig kellene volna ülni otthon az internetben és adni válaszokat. Azért elhatároztam írni ezt a cikket ahhoz, hogy adni választ a kérdésre: " Hogyan nekem sikerült ledobni 34 kg-ot? " (Ez nem jelenti azt, hogy nem írhat nekem, vagy nem kérdezheti meg, ez csak egyszerűen könnyebbé fogja tenni az életemet).

További információ
Ködös agy súlycsökkenés - A legjobb fehérje rázza a 2017 es súlycsökkenést